投稿者の記事一覧
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脳にとって良いことは毎日している〇〇だった!
人それぞれ毎日の習慣ってありますよね。意識的に行うことなく自然と行えていることが毎日続けることができ、三日坊主にはなりません。例えば、食事です。基本的には1日3食食べますよね。3食食べることは習慣ですが、食事内容を気にすると「習慣」にするの…
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遅くはない!今から始めようキャッシュレス生活!
●あなたは現金派?キャッシュレス派?身近にあるコンビニやドラックストア、スーパー、飲食店で…
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