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主婦やOLでも利用できる癒しのグッズとリラックススペース

お茶をしている女性

あなたのリラックススポットは?
主婦やOLの口コミ

主婦やOLの癒しのリラックススポットはどこ?

主婦やOLの皆さんはきっと『癒し』や『くつろぎ』を日常的に求めておられることと思います。働いているのは何もダンナや男の人だけではないですもんね。

家事や育児という独特の戦いが家庭の中で求められる主婦の方も時には羽を伸ばしたい!と思う瞬間がありますよね。でもそんなに多くのお金を日常的にかけることもできないし、それほど自由になる時間もないのでなかなかリラックスしたり気分転換するのも難しいという声をよく聞きます。

それで現役の主婦やOLの皆さんが日常の中で活用している癒しのグッズとリラックススポットについて聞いてみました。

みんなが使っているこうした方法を使えば、忙しい主婦や残業の多いOLでも短時間でストレス解消できるんだと思うアイデアや、時間やお金をかけずにできる癒しのひとときの作り方に関して、きっと役立つことと思います。

最近は男性向けのものだけでなく主婦やOLさんが利用できるリラックススポットやグッズも増えていますので、そうした新情報も含めていますので、是非参考になさってください!

☆ポイント☆

何かと忙しい女性のリラックスは時間も費用もそれほどかけらません。アロマやマッサージなど癒しと美容を兼ねたタイプが多いようです。カフェや雑貨屋さんで少しの時間まったりとするのも人気です。

アロマオイルは手軽な方法

私は主婦ですが毎日終わる事の無い家事や育児で、夜になる頃には心身ともにクタクタになっています。そんな時に私を癒してくれるのはアロマグッズです♪アロマデュフューザーでアロマオイルの香りをそのまま楽しむのはもちろん、入浴の際にもアロマオイル配合の入浴剤を使用します!

自分の好きな香りで何だかほっとした気分になれます♪特別疲れている日には、グレープシードオイルとアロマオイルを混ぜた特製マッサージアロマオイルでセルフマッサージをします♪私の場合は日中立っている事が多いせいかふくらはぎが浮腫んでカチコチになってしまうので、自作マッサージアロマオイルで念入りにマッサージしています!

マッサージ後は浮腫みもスッキリしますよ♪様々な香りのアロマオイルがあるので、お店で好きな香りを見つけてはちょこちょこと購入しています!アロマオイル配合のグッズは沢山あるので、毎日アロマが手軽な方法で私の生活に癒しとリラックスを与えてくれます♪お風呂くらいは自分の癒しスポットでゆっくりしたいなと思います。

お風呂が癒しスポットになるように、スポンジとか細かなお風呂グッズにもこだわるようにしています。トータルで考えて色目を合わせたりして自分んがリラックスできる環境にしています。

個人でやっている小さなお店

個人でやっているマッサージのお店も、自分が見つけた癒しスポットという特別感があってうれしいものです。安心感を与えてくれる小さなお部屋であったり、ほんのりと温かみのある照明であったり、人柄もよかったり、行けば心も体もリラックスさせてもらえるスポット空間というのはとても素敵です。

ですが、ゴリゴリに凝り固まった首や肩や背中や腰は、それほど非日常的でなくてもいいと思います。思い立ったときにさっと立ち寄ることができて、広いフロアに施術台が仕切りもなくずらっと並べられていて、マッサージは事務的にこなされて特に和む会話などもなく終わっていくという、極力無駄のないシンプルな流れでいいと思うのです。それがむしろサバサバとした開放感になります。

予約なく行けるのが理想です。そしてやはり、施術者の技術も確かでなくては困ります。ホームページなどでお客様からの採点評価や感想コメントが監視役になるような、何かチェック機能があるとそれを参考に行くことができると思います。

ちょっとそこまでお買い物に行くような軽い感じで、重たい体をもみほぐしてもらいに行ける、そういう気軽に利用できるマッサージ店やリラックススポットがたくさんあればいいと思います。

最近気に入っているのは足つぼのお店です。全身マッサージとかと違って足だけですから手軽に行けますし、時間的にも費用的にも少なくて済むのが魅力です。

足つぼは内臓とか身体全体にいい影響がでるのでおすすめですよ。

意外に癒される塗り絵

色鉛筆主婦やOLの癒しになるグッズでおすすめなのは塗り絵です。こども向けのものから、おとな向けの凝った塗り絵など、今ではいろんな種類が売っています。数百円で手に入るものも多いので、気軽に買えます。実際にやってみると、集中してできるので、それがリフレッシュになると思います。

何色で塗ろうかと考えていると、他のことを考えずに塗り絵だけを楽しむことができます。数分でもできるので、ちょっとした時間にやるといいと思います。一度に全部塗りきらなくても、次の機会にとっておけば、また楽しみも増えるので、気軽にできるのではないでしょうか。

普段なにかと忙しい主婦は自分に使う時間が限られていると思うので、数分でもほかのことを忘れられます。OLは休日の趣味のひとつとして没頭してみてもいいかもしれません。

まだ子供のころ、とくに女性なら、だれでも一度はやったことがあるであろう塗り絵は、大人になった今でもおすすめです。これならどこかのスポットに行かなくてもすむので安上がりです。

塗り絵にあきたという人にはクロスワードパズルもいいですよ。これなら頭も使いますしボケ防止にもつながりますし自分の知識を増やすことにもつながります。

枕にこだわってリラックス

数年前に初めて、私にとってのリラックススポットともいえる枕専門店を利用しました。その頃は、仕事に追われてストレスが溜まり、すっかり不眠症になっていました。枕は、布団の特売店で500円くらいで買った物を使っていたので、自分へのご褒美にカスタマイズオーダーできる枕に新調してみようかなあと思い立ったのです。

初めて入る枕専門店というスポットはドキドキでしたが、勇気を持って店員さんに話しかけました。店員さんはとても、親身な方で詳しく睡眠の状況についてヒアリングしてくださいました。そして、次はサイズと、肩の左右の高さバランスチェック。そして、中に入れる素材選び。硬めのものから柔らかめのものまで色々種類があって迷いましたが、素材の効果や感触を確かめてチョイスしました。

そして後は出来上がりを待つのみ!ドキドキして待っていると、ついに私オリジナルの枕が出来上がりました。サイズを採寸して作っているので、高さもバッチリ!この枕をしばらく使っているうちに不眠症も治りました。

自分の身体や骨格にあったオリジナル枕は、仕事で忙しくて寝ても疲れが取れないという方にバッチリです。まくらの存在って意外と大きいので高級なものを使っている人もいると思うのですが、それならいっそのことオーダーメイドにしてしまえばいいと思いますよ。

同じ睡眠時間でもしっかり休めて、リラックスできるからか肌の調子も前より良くなった気がします。気分転換が美容にも役立つとすごい得した気分ですし最高ですよね。

オーダー枕といっても値段は色々ありますのでまずは気軽にお店をのぞいてみてください。オーダーメイドの洋服や靴もいいですけど、まくらをするというのは誰に見せるわけでもない場所でのこだわりなので、すごい贅沢をした気分です。

ママ向けカラオケ屋さん

私は2歳児の母です。毎日昼間は子供と2人きり。育児に奮闘する日々ですが、そんな私があれば絶対利用したいリラックススポットは、ママや女性に優しいカラオケ屋さんです。世の中にはママ向けとされるカラオケ屋さんが無いことは無いのです。

ただ、ホームページなどでそのお店の様子をチェックすると、よくある広めのカラオケスペースに子供が走り回っても良いようにプレイマットを敷き詰め、原色の子ども椅子に子供机。うーん、主婦のためのリラックススポットという意味とはちょっと違うのです!

たしかに子供を連れてカラオケするには最低条件を満たしていますが…。そもそも、カラオケの持つイメージが密閉された空間やタバコの臭い、夜のイメージを思い起こさせるものばかり。その空間に無理やり子供をグッズを押し込んだ。という感じがしてなりません。

カラオケスポットに行きたい、でも子供をあの空間に連れて行くのは気がひけるというお母さんは沢山いると思います。もう少し自然の光は難しくても、照明や内装を工夫して、おしゃれなカフェに子供連れで行く感覚で楽しめるカラオケ屋さんができないものかなと思います。

本当の意味での女子が楽しめるスペースにしてほしいなぁと思っています。人口の半分は女子なわけだし、少子化といっても子供の数が極端にいなくなったわけでもないので、結構潜在的な需要のある商売じゃないかなと勝手に思っています。

お掃除ロボット

疲れ果てた会社帰り、玄関を開けても迎えてくれるのは電気の消えた暗い部屋だけ…。一人暮らしの寂しい女子を癒してくれるのなんて独り酒しかないわ!とお嘆きのあなた、そんなことはありません実はとっても意外なグッズが癒しグッズとして女性の間で密かに流行っているようなのです。

それはなんと「お掃除ロボット」です。どうせ床にモノを置かなくなっただけで机の上がゴチャゴチャしただけじゃん!なんて思う方もいると思うのですが、これが意外にはまるそうなんです。

お掃除ロボットに名前をつけて、同居人やペットとして接するんです!こうすることで自分のために健気にお掃除をしてくれるパートナー、家に帰ればいつでもあなたを待っていてくれるかわいいペットのように感じてくるそうです。

確かにゴミを求めてウロウロするお掃除ロボット君の姿は家電というより何かそういう生き物のようにも見えますものね、その行動のすべてがあなたの快適なリラックス生活のためだと思うとなんだかいじらしくも感じてくるのもわかるような気がします。もし暮らしの中によりよい相棒を求めているあなた、お掃除ロボットなんかいかがでしょうか。色んな最新家電がでていますが、実用性と癒しの両立を成立させているのがこれだと思います。

ペットとたわむれる

主婦の方におすすめするリラックススポットとは、ネコカフェとかワンちゃんがいるカフェです。もちろんペットが好きな人であればですけどね。

最近はけっこういろんな所にありますよね、こうした動物カフェ。こうしたカフェのいいところは、自宅ではなかなかペットを飼えないという人でも手軽にペットを楽しむことができることだと思います。

しかもしつけとかトイレの掃除とかお散歩などのペットを実際に飼うと大変な部分を経験しないで済むというところです。また子供がいる主婦の方でも立ち寄ることができますので、子供の教育という観点からも結構アリなスポットだと思います。

そしてこうしたカフェにいるネコやワンちゃんってかわいい!というのが一番のおすすめの理由です。やっぱりかわいいからこそ癒されるんですよね。ブサカワな子もいて何となくいるだけで笑顔になってしまうのです。

それでいてそれほど値段はかからず楽しめるので、時間やお金に限りがある主婦の方には本当にピッタリなリラックススペースだと思います。

私は1ヶ月に一度くらいは友達と行っています。友達としゃべるのもいいし、お互いペットに没頭するのもアリですから、本当に気を遣わなくていいんですよね。近くにある方はぜひ一度試してみてください。

マンガ喫茶

主婦でも利用したいリラックススポットとしてわたしがおすすめするのは、マンガ喫茶です。イメージとしては若い人が利用するという感じで考える人も多いかなとは思うのですが、主婦でもOLでも利用できるかなり便利な場所なんですよ!

この格安リラックススポットの何がいいかというと、まずマンガが読めますよね。それも昔読んだような懐かしいマンガもちゃんと揃っているのがうれしいところです。学生時代とかを思い出せるのでなんとなく感傷的な気持ちにもなれます。

そして最近はネットも完備してあるところが多いですよね。それもちょっとした個室的な感じでネットが使えるところも多いです。なので、家ではちょっと恥ずかしくてみれないものとかも一人でこっそり見ることもできます(笑)

ヘンなものじゃないですよ!アイドルとかジャニーズとかって、さすがにこの年になるとちょっと恥ずかしいじゃないですか。だからたまにマンガ喫茶とか閉鎖的なスポットにいった時にコッソリ見るんですよ。

そして、マンガ喫茶のいいとこは安いにもかかわらずドリンクバーとか安いお食事があったりもするのがうれしいとこなんです。

なのでたまにお昼の食事一人だし作るのも面倒だなぁって時に、マンガ喫茶に行って軽食をつまみながら、マンガを読んだりネットをしたりして時間をダラダラと過ごすんです。最近はドリアとメロンソーダというダイエットには適していないものを食べるのがひそかな楽しみです。

費用はそれほどかからず一人の世界にドップリ浸っててリラックスと気分転換を図ることができちゃうんです。24時間空いているスポットですので、自分が好きな時にいけますから、どんな仕事をしている人でもいけますよね!

美顔ローラー

わたしにとっての癒しのグッズは美顔ローラーです。顔をコロコロとするもので、安いものだと数百円とかでも売っていますよね。わたしが持っているのはそれよりは少し高いものですけれど、それでも2000円もしないくらいのものだと思います。

主婦となると正直いってそんなに時間とれないですよね。子供の世話や家族や家の世話だけでなく、年取った親のお世話まであるので、気分転換したいなと思ってもどこかにでかけるだけの力もないしお金もないです。

週末は子供も主人もいて自分一人の時間なんて取れるわけもないです。そこで登場するのが美顔ローラーなんです。

普段掃除とか洗濯とかが終わって少しだけ休もうかなという時に、美顔ローラーでコロコロとするんです。数分だけですけど、自分のために時間を使っているというのが何とも言えないリラックスなんです。

もう少し時間に余裕がある時はおいしいハーブティーをいれて、飲みながらコロコロします。それは至福の時です!体の外側と内側の両方から自分を磨くことができているという満足感なんです。

なんとも小さな幸せですけど、忙しい女子にとってはこれくらいが普通の幸せなのかなと思っています。家がリラックススポットにかわる魔法の道具です。

キャラグッズを自宅で

先日、バラエティーに富んでいて私にとって欲望を満たせるスポットともいえる某大型ショッピングモールをブラブラ歩いていたらキャラクターショップが目に留まったので、ちょっとのぞいてみました。

一番手前にキャラクターのTシャツがたくさんおいてあったのですが、その中で私が特に気に入ったのは懐かしの「すしあざらし」のTシャツです。

すしあざらしの家族がお寿司のネタを頭に乗せて、ずらっと並んでいるTシャツがあったのですが、私はお寿司が大好きなので見ていておいしそうだし、あざらしとお寿司の組み合わせがキモかわいいので欲しくなりました。

他には胸の真ん中の部分に、大きなあざらしが「ラーメンだいすき」と言って、ラーメンをすすっているイラストが入った見ているだけでラーメンが食べたくなるというか、脱力するTシャツがあったのですがそちらもとても気に入りました。

キッズのTシャツもあったのですが、キッズならすしあざらしのTシャツを着て外出してもOKだと思いますが、さすがにすしあざらしのTシャツを着て外出する勇気はないので部屋着として着るのならネタにもなるし着ていて癒されると思いました。キャラクターグッズはやっぱりいくつになっても見ていて癒されるし「かわいい!」と思えるものが多いですね。

天然素材100%のオイル

主婦の方やOLの方が元気になれるグッズは、アロマオイルです。アロマオイル対応の加湿器に垂らすだけで、お部屋というプライベートなリラックススポットがアロマの良い香りに包まれて気分はリフレッシュして元気も回復します。

香りの種類もたくさんあります。オレンジの香りなら元気に、ローズの香りならリラックスしてロマンティックな気持ちに、などその時の気分に合わせてイロイロ選べます。

天然素材100%のオイルならカラダにも優しいですよ。朝に使用すればその日一日が前向きになります。仕事から帰ってきた夜に使用すれば、その日の疲れを癒すことができます。

玄関を拭き掃除する時に、雑巾に数滴アロマを垂らしてしっかり拭けばアロマの良い香りがほのかに漂って気分が上がります。玄関を清潔に、良い香りにするコトは風水では良い気を運んでくるとも言われているので運気UPの効果もあります。

その日の気分に合わせて使って毎日を元気に過ごしましょう。それほど値段をかけずに楽しめますし、最近は外国に旅行に行った友達なんかに頼んで現地のものを買ってきてもらったりと、楽しみ方も色々です。飽きずに楽しめて気持ちもリラックスできるのがいいですよね。

フットマッサージ器

私の癒しグッズはフットマッサージ器です。本当は家電量販店に行ったついでにパナソニックのエアーマッサージャーレッグリフレブーツシェイプを体験させて頂いてこれが欲しいと思ったのですが私には高価で手が届かなくて私がもっているのは足裏だけをマッサージしてくるモノです。

この足裏マッサージ器はお手頃価格だったのでこれなのです。とても貧乏臭いこと書いていますけど、全く悲観的ではありません。文句はいいません、だって身の丈にあった足裏マッサージ器ですし、足が気持ちいいので十分満足してます。

一時期、足が異常にだるくてお風呂の中でふくらはぎや足の裏を揉んでも一向に改善しなかったんです。それで足裏マッサージ器で癒して貰いたいと思って購入しました。この足裏マッサージ器を入浴後の寝る前に使うと足がとても気持ちよくて眠気を誘います。それに冷え性で日常的に足が冷たかった私は足裏マッサージ器を使うと足がポカポカになって冬は靴下を履いて寝ることが当たり前だったのに靴下を履かないで寝れるようになりました。

グッスリ眠れるので翌朝寝起きが良いですし、寝起きが良いから一日気分良く過ごせます。私にとって万能の癒しグッズ間違いなしです。足裏だけのマッサージ器だけれども、私にとっては足裏マッサージ゙器サマサマです。

そうは言っても欲しいモノは欲しいので今は足裏マッサージ器で癒されつつ、第二の癒しグッズ、パナソニックのエアーマッサージャーレッグリフレブーツシェイプの購入の計画を立てていて少しづつお金を貯めてます。ますます我が家が快適スポットになっていきます。家でリラックスできるのが一番安上がりですよ!

内緒にしているペット喫茶

わたしにとってのリラックスとリフレッシュのスポットはペット喫茶です。最近増えてきたのでみたことがあると思います。

ワンちゃんがいたりネコちゃんがいるペット喫茶もあれば爬虫類とか鳥がいる喫茶もありますよね。その中でわたしが行っているのはネコちゃんがいるペット喫茶です。ネコカフェとかともいわれますよね。

そこでは、普通に飲み物を頼むだけでなくもちろんネコちゃんとふれあったり遊んだりすることができるわけです。

わたしが良く行くお店では、60分いくらみたいな感じで定額料金ですので、それほどお金をかけずに安心して遊べるので、「もうしんどい!」というような時に家族に知られないように一人で行くのが楽しみになっています。

そしてネコちゃんのためのおやつを別料金で買ってあげながら、なでてあげたり、ぼーっとみてたりしているととっても癒されます。

本当にペットの力ってすごいなって思います。別に何をするわけではないのですけど、非日常を味わってリラックスすると気分も爽快になって、また頑張ろうと思う力が湧いてくるんですよね。

家族には秘密の知られたくないわたしだけのリラックススポットです。

ポイントがたまるお店

リラックススポットとして利用したい条件の一つとして、いつ行っても楽しい、うれしい、おもしろい、興味をひくものがある、自分の好みのものがある。照明が明るい、商品がきれい、衛生的、トイレもきれいで、ウォシュレットが装備しているところ、店員さんのマナーがよく心配りのできているお店は足が向きますね。

興味のあるところ、自分のほしいもの、情報が手に入りやすいところも好きですね。いついっても飲食店などでは禁煙で煙たくなくお食事が楽しめるのはすごくいいです。お食事の素材の味を堪能できるので、長居してしましますし癒されまた頑張ろう、そしてまたここに来たいって感じます。

ウエイトレスさんの対応の良さで、また来たいとか思うこともありますね。足を運びたい、利用したいという根本はここにあると感じます。食品売り場では、新鮮で、安い、商品が品ぞろえしていて、選ぶのがたやすいことですね。これは、面白いにつながりますし、ついつい財布が緩んでしまいますね。

利用したいということは、このようなことがすべてそろっているということではないでしょうか?あとは、ポイントがたまりやすい、換金できるというものは女性はすごく頑張ったりもします。クレカ機能がなくてもチャージしてポイントをためる、ポイントカードのみでポイントをためて利用する。どちらも女性は大好きなんですよ。

☆まとめ☆

ちょっとどこかに行くか、家での生活を充実させるかの二つのタイプに分かれるようですね。枕をいいものにするとかはちょっと試してみたいですね。フットマッサージ器も家にあるとプチぜいたくという感じでいいですね!


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